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            2017年關于春季常見傳染病預防知識要點

            2017-05-03作者:王敏閱讀次數:4927返回

                春季是各類傳染病的高發季節,尤其是冬暮春初之際,正是細菌最活躍的的時期。尤其目前我市發現2H7N9禽流感患者,春季如何預防常見傳染病知識要點知識如下

                1.室內經常開窗通風,保持空氣流暢,定期用各種空氣消毒劑噴酒房間。注意室內環境的溫度、濕度、空氣新鮮度。溫度在18-20℃,濕度在50—60%最為合適,每天開窗3—4次,每次約15分鐘左右,每天用濕布擦桌子的地面,使室內空氣新鮮而濕潤。

                2.加強體育鍛煉、增強體質,提高機體對病原菌的抵抗力。

                3.注意衣著,穿衣要適當,隨氣溫變化增減,衣著要以脊背無汗為適度。

                4.注意平衡膳食,這樣可以增強身體的抵抗力。在飲食上可以多補充些維生素,多喝水也可以達到預防的目的。

                5. 勤洗手、吃熟食、喝開水、勤通風、曬太陽、勤鍛煉。

                6. 生病及時就醫出現發熱、咽痛、咳嗽等癥狀時,戴上口罩,及時到醫療機構就診,以免對他人造成可能的傳染。??

                7. 接種疫苗,鼓勵公眾根據自身情況,自愿、自費進行疫苗接種。疫苗接種是控制區域性急性傳染病流行最經濟、有效的辦法,每年秋末,高危人群應該接種流感疫苗。老年人特別是有慢性肺部疾病的可以接種肺炎疫苗,有效地減少患肺炎的機會;兒童和學生接種流感、腮腺炎、風疹、水痘、流腦等疫苗,可預防呼吸道疾病。?

                8.避免受涼,當人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液供應減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。出門在外要盡量站在空氣通暢的地方,同時盡量少到擁擠的公共場所。

                9. 有規律的作息時間,充足睡眠能消除疲勞,調節人體各種機能,增強免疫力。?

                對于目前發現的H7N9禽流感如何預防呢?

               (1)盡可能避免到活禽市場購買活禽并自行宰殺、加工。??

               (2)早就醫。接觸病、死禽后如果出現發燒及咳嗽,要立即就醫,并向醫生說明禽類接觸史。??

               (3)勤洗手。接觸禽類后及飯前要用肥皂和清潔水洗手。??

               (4)勤消毒。禽類養殖和售賣人員要經常清洗衣物,注意個人防護措施,對禽舍及運輸設備定期消毒。??

               (5)到正規場所購買經過檢疫的禽類,不宰殺、不買賣病死禽。??

               (6)禽肉和禽蛋要煮熟煮透后再食用。??

               (7)加強室內空氣流通,保證充足睡眠,加強體育鍛煉,增強身體抵抗力。??

             

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